2020年10月28日下午，我院分工会积极响应校工会全民健身活动号召，组织20余名教职工参加了校教职工八段锦比赛。在比赛过程中，我院18名参赛队员，伴随着古风舒缓的乐曲，服装整齐、神采奕奕，一招一式规范到位，演练套路柔和美观，把八段锦柔和、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致，做到了意动形随、神形兼备。最终在三十余支参赛队中，取得了二等奖的优异成绩！

“八段锦”养生功法,起源于宋代，因其医疗保健功效显著，流传民间至今已有千年。八段锦由八节动作编成，自然舒展，全身如游走东西南北、上下左右，与自然“八方”相融合，具有柔筋健骨，养气壮力，行气活血 协调五脏六腑的功能，每个招式都是针对不同的器官，比如“五劳七伤往后瞧”主要是放松颈椎的，对于经常伏案工作的广大教师就很管用。

我院党委高度重视本次比赛，各系部及各俱乐部积极配合，广大教职工报名十分踊跃！在训练过程中，队员们积极努力，利用周末和晚上时间，加班加点反复练习，最终比赛成绩在全校排名第五，荣获二等奖。

领略一下老师们的“八段锦”风采吧！

大家纷纷表示，今后要经常练习，从而放松身心、强身健体，在健身中寻求快乐，在工作中收获幸福。本次比赛充分展现出我院教职工的团结一致、勇往直前的良好精神风貌。